Aktuelle Artikel

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  Milde Winter = weniger Grippe-Erkrankungen und Erkältungen?

  Je kälter, desto kränker? Nicht unbedingt. Kälte allein macht noch keine Erkältung.

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  Raucher schlafen schlechter

  Rauchen verkürzt nicht nur die Lebenszeit, es stört auch den nächtlichen Schlaf. Ein weiterer guter Grund, aufzuhören.

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  Allergien im Winter

  Schön wär's, würden Allergien Winterpause machen. Tipps, um gut durch die kalte Jahreszeit zu kommen.

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  Heizungsluft - Trockenperiode für die Augen

  Unsere Augen und die Schleimhäute können empfindlich auf zu trockene Heizungsluft reagieren - deshalb ist es besser, vorzubeugen.

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  Niedrige Raumtemperatur beschleunigt das Abnehmen

  Bei niedrigen Raumtemperaturen verbrennen wir mehr Fett. Dazu muss man nicht gleich frieren.

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  Viren - Meister im Verstecken

  Wie wir uns gegen Viren wehren; Tipps, damit wir und andere gesund durch die Erkältungszeit kommen.